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本来の自分に還って生きてゆく・ただシンプルに。それだけで人生が変わる*RAS®(ラス)セッション

本来の自分に還る*RAS(ラス)認定インストラクター®久保田望*             @福岡糸島~全国へ「楽に生きる」♪

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ホーム  > RAS®-あるある感情♪感情の消化セルフケア > 感情消化〜!旧暦大晦日

感情消化〜!旧暦大晦日

2018年2月3日  RAS®-あるある感情♪感情の消化セルフケア
コメントをどうぞ

* 本来の自分に還る *
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

 


私。
本日3日まで…
感情消化週間?日間?笑
にしてたのですが。



旧暦だと今日までが、2017年ですよね。
だから、大掃除して新年を迎えたかったのです😊


鬼は〜…一旦味わって笑〜手放すぅ〜
福も〜…一旦味わって笑〜手放すぅ〜
by.RAS®︎



日々、こころの断捨離・掃除は心がけているのですが。


実際の日常でも、日々ちょこちょこするのが好きで。
まとめてするのが苦手なのです笑。


だから。
年末の大掃除をしなくてもいいくらいにしてますが、やっぱり換気扇とかゆだんすると汚れてる。

それをお掃除するような感覚の感情消化でしたが。



まぁ。
まぁ。
まぁ。


予想以上に出て来た笑笑笑。


2017年中に見る予定だったであろう、色んなものが(゚∀゚)汗


なんかどんどん出てくるのが、そのうち面白くよくなっちゃって…笑。


おっ
また出て来た♪
出そ出そ♪

な感じに(゚∀゚)笑。



RAS®︎のインストラクターをしていると。
「もう感情とか湧かないんですか?」
と聞かれますが…



いや。。。

湧きます!笑。




それまでに解放した信じ込み®︎によって、出て来ていた感情は消化されて出なくなりますが。





生きてる限り、解放は続きますヽ(*´∀`)







からださんは、いつ何時も。
自分が持っている信じ込み®︎に気づくためのメッセージを送ってくれてるのですから♡



その湧いた感情を味わって消化していく。



その作業の受け入れ上手になるイメージ♪




あまりにも感情を溜め込み過ぎてると。
メッセージや湧いた感情に気づきにくくなっていたり。
感情を味わっているようで、抵抗と同時進行〜消化しずらくなってたりします。




RAS®︎は、それを潤滑にする感じかな^^




おかげさまで、人様より信じ込み®︎が多いであろう私も。
感じきっては消化、感じきっては消化…

そして。
人様よりペースがのんびり(過ぎる!笑)私ですが。
消化のスピードがアップし続けてます^^




進化?
いや。
進化のようで、還ってるのでする(´∀`*)



「変わる」
は、自分ではないものになるのではなく。



本来の自分に、
「還る」
ことなんです^^




さっ
2017年の私を大掃除したところで。
新年の扉を開けようと思いますヽ(´▽`)/


2018年。
ますます本来の自分に還ってゆきませぅヽ(*´∀`)



 

 





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☆本来の自分に還るRAS®セッション☆
久保田望
「爪屋久保田望」代表
「一般社団法人自然爪楽育アーティスト協会」代表理事
「一般社団法人RASインターナショナル」RAS認定インストラクター®



 

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一般社団法人Re.selF
http://shizen-tsumeraku.net/
代表理事
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