自分を幸せにする覚悟。

Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

* 本来の自分に還る *
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

 

覚悟。
自分を幸せにする覚悟。

それって…



「どんな自分もまるっと抱きしめる」

その覚悟。

・今までダメってしてきた自分。
・今まで出してない自分。
・今まで見たくない、見ないようにしてきた自分。


自分がダメとしてるだけ。
世間や周りの人がダメとしてるだけ。


*この世に、良い悪いはないのだ。

例えば。
「自分を幸せになんてできるかいっ!!!」
って…
やさぐれちゃう自分笑も、まるっと抱きしめる^^

だって。
「どうせ私なんて幸せになれない」
なんて思っちゃうこともあるでしょ?笑。

人って。
いつもご機嫌じゃないんです。

不機嫌な時もある。

それ。
当たり前(゚∀゚)

それから。

・優しい自分。
・可愛い自分。
・できる自分。


自分が良いと思ってるものは自分にはないとしてたり。
周りの人に褒められても受け取らなかったり。


*人には全ての要素があるのだ。

それも。
ぜーんぶ。

ぜんぶ!
ぜんぶ!!
ぜーんぶ!!!



◎◎◎ まるっと抱きしめる ◎◎◎

その覚悟。

・ご機嫌な自分も。
・不機嫌な自分も。
まるっとOK。

それが、自分を幸せにする覚悟。

湧いて来た感情を体験し尽くす♪

自分を幸せにする。
覚悟はできた(´∀`*)?

 

 


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久保田望
「爪屋久保田望」代表
「一般社団法人自然爪楽育アーティスト協会」代表理事
「一般社団法人RASインターナショナル」RAS認定インストラクター®

 

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