＊ 本来の自分に還る ＊
re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

 

 

今。
自分が。


「何を感じているか」

を観ること。


ただシンプルに。



意外とね。

みんな。

「感じていること」を観てなくて。
「考えている」笑。


自分の中の信じ込み®︎が。
「感じていること」をジャッジして。

自分でOKに出来る何かに置き換えてる。
いっぱい「考えている」笑。


自分では隠しているつもりでも。
自分では分かっていなくても。


丸見え笑。


いんだよ。
丸見えで。

ダメだって決めつけてるのは、自分だけ。


そのまんまで。
まるっと。
OK⭕️



その為には。
まずは。



今。
自分が。


「何を感じているか」

を観ること。


ただシンプルに。



観れないことには。
前に進まないから。


もちろん。
進みたくないのなら。
観ない選択もある笑。


ただ。
観た方が。

一瞬しんどくても。
後が楽だから^^


観たい人に。
RAS®︎はおすすめヽ(*´∀｀)


 
 

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久保田望です(*^^*)

 

 

「私はまだ本来の自分を観たくないのだと思います」


と。
以前仰った方がおられました。


なんて正直な方なんだろうと思いました。


はい。
もちろんです。
それはご本人の自由^^


本来の自分に還る。
その前にあるものが、痛みです。


自分の痛みを観れない人は。
RAS®︎には向いていません笑。


どんなに辛くても。
自らの痛みを受け入れた方が、より解放が進む。

その後。

楽になる感覚を知ることになる。



辛いのは、信じ込み®︎があるから。


解放しても。
自分で感情消化を止めたら…
そこで止まります。

全て。

自分次第。


つまり。

自由自在。


今観たくない。
も。
観てみよう。
も。


感情消化を止めるのも進めるのも。


そして。
それは、どちらが良いとか悪いとかではなく。

ただ。
その状態の自分を受け入れるだけ。



頭で考えても分からない。
体験することで体感を得る。


楽になる感覚。


「本当の自分を観たくない」
という今の自分をちゃんと観れているなら…

いつか観たくなる自分にも気づくかも…


お楽しみあれヽ(*´∀｀)

 
 

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