湧いて来た嫌な感情。どうする?

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久保田望です(*^^*)

 

 

嫌な感情も。
湧いてきた大切なもの。 

出してみて確認する^^ 

「あの人に腹がたったこと」  

そうだね。
ほんとだね。
ほんと嫌だった。
 
 

そのままを見て。
ただ認めてあげれば。

 

するりと抜ける。 
 

あの人ではなく。
その行為に腹がたったこと。 

私を大切にして欲しかったこと。 

 
出せて良かった。
出して良かった。
 

誰も悪くない。
誰も悪くなったりしない。
 

大丈夫だから。
 
 

出そう。
出そう。

出しきろう(*^^*)

 
ぷはっ


 

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○あんなに悩んでいたことが気にならなくなった♪
○今まで言えなかったことが、するっと言えるようになった♪
○湧いて来る感情やからだの感覚に敏感に気づくようになった♪
○なんだか分からないけれど、スッキリした♪
○キツかったお姑さんが優しくなった♪
○胸の痛みが抜けていった♪
○からだが軽くなった♪
○周りの人も驚くほど肌の痒みや荒れが劇的に治った♪
○巻爪が緩んで楽になった♪
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