届きそうで掴めない

Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア


* 本来の自分に還る *
re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

 

 

感覚が掴めそうで。
でもまだ。
掴みきれてなくて。

だから。
掴めるまでこうなる。
↓↓↓

あれ?
前はこんな感じでスッキリしていったのに…
今はあの感じと少し違う…
でも何が違うのかが掴みきれない。

もや。
もやもや。。
もやもやもや。。。

そこには。
観えてない(避けてきた)感情がある。

観えそうで(観たいけど)。
観えない(観たくない)。

癖になってるから。
観えない(観たくない)。
に戻り。

でも。
本来の自分は。
観たいから、また観えそうになる笑。

さぁさぁ。
掴むのは、他の誰でもない自分自身。

掴めるまで。
もやもやさえ。
たのしむ。

「楽しむ」でも
「愉しむ」でもなく。

「観察する」
「面白がる」

こころに聴く。
感覚を感じる。

何が不安?
何が嫌?
何を恐れているんだろー?

さぁ
感じていこー(´∀`*)

その先に観えてくるのは。

実は。

この世に怖いものはなくて。
自分の中に怖いものがあるだけ。

ってこと(´∀`*)

 

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