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本来の自分に還って生きてゆく・ただシンプルに。それだけで人生が変わる*RAS®(ラス)セッション

本来の自分に還る*RAS(ラス)認定インストラクター®久保田望*             @福岡糸島~全国へ「楽に生きる」♪

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ホーム  > 爪・からだのセルフケア > 自分で体感するための、5つのセルフヒーリング♪

自分で体感するための、5つのセルフヒーリング♪

2017年10月5日  爪・からだのセルフケア
コメントをどうぞ

本来の自分に還る、爪とRAS®セッション
「爪屋久保田望」です(*^^*)

 

あのですね^^

・・・・・・————————
まるっと全部でこの世界♪
————————・・・・・・

だから。

・自分の好きなものも、嫌いなものも
・自分が必要だと思うものも、不要だと思うものも
・自分が選ぶものも。選ばないものも


ぜーんぶあって、まるっとこの世界。


私は、色んな自分の選択をする中で。

————————–
「自然に添ったもの」を基本に、
現代社会を生きていきたい。

————————–

と思いました^^



その中で出会った、

・自然の仕組み

の中の

・食
・医療
・こころ
・からだ


その中で出会った方々。


そのうちのお一人。
医療・環境ジャーナリスト船瀬俊介氏。


現在、船瀬氏は、
●5つのセルフ・ヒーリングのすすめ
長寿、健康の秘訣として、
5つのセルフ・ヒーリングをすすめています。

 それは――
(1)少食
(2)菜食
(3)長息
(4)筋トレ
(5)笑い

これらをまず実践してみると…
からだの変化に気づくと思います^^

船瀬氏も、「肉はぜったい食べるな」とは言われてません。
「週に一度くらいにすれば、体調も劇的に改善されるでしょう。」
と。

ちなみに、私は。

・爪
・RAS
は、もちろんのこと。

それ以前に。


・肉だけ生活
・野菜だけ生活
・砂糖~全ての糖類なし生活
・添加物なし生活
・ヨガ
・呼吸
・内観
etc…

色々やってみました笑。


でね。
今はゆるっとその時の感じで、
食べたり飲んだりしてます。

でも。
勝手に自然な方向になっていってます。


良い・悪い、ではなく。

・肉そんなに要らないかな
・無農薬野菜を美味しく感じる
・砂糖など甘すぎて食べれない
・添加物だらけのものは、食べ物の味がしない
・からだが柔らかくなる
・呼吸が深くなる
・気づきやすくなる


「こうならなければ」ではなく。
「これが心地よい」という感じです^^




爪講座でも、お伝えしているのですが。


——————————————-
☆ 自分のからだとこころの声を聴くことが大事 ☆
——————————————-


だから、鵜呑みではなく。
参考にして、実践して下さいませ(*^_^*)




やってみることで。
自分を感じてみる。




ただ、それだけ^^


ということで。
ご紹介^^

↓↓↓


船瀬氏、現在『5つのセルフ・ヒーリング』小冊子を制作中です。
A5サイズ 28ページ オールカラー 300円(税込)になりますが、船瀬氏には、「多くの方々に広げるように」との意向があります。

そこで希望者に 【全ページ無料立ち読み】 が出来るウェブを作ることにしたそうです。

校正中の見本は、こちらから見れます。
http://www.pdfworld.co.jp/5self4/kousei-1.html

◆ 5つのセルフ・ヒーリング【無料立ち読み希望】登録フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S5260187/

※冊子は、10月14日に出来上がるため、全文読めるページURLのお知らせは、10月16日となります。



「立ち読み」サイズとは言えど…
なんとっ
太っ腹な!!!

ぜひぜひ。
この機会に。


やってみて。
自分を感じてみて下さいませ(*^_^*)





・爪のセルフケア
・RASセッション
の効果を上げる基礎にもなりますよ~♪ 

 





 


◇爪のセルフケア講座
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/
※随時受付中♪
\


◇スケジュール◇
【10月】
・10月6日(金)〜24日(火)@京都・大阪・神戸他
・10月26日(木)〜31日(火)@広島福山
 

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□一般社団法人自然爪楽育アーティスト協会 ホームページ
 

ーーーーー

「爪屋久保田望」代表
「一般社団法人自然爪楽育アーティスト協会」代表理事
「一般社団法人RASインターナショナル」RAS認定インストラクター®

久保田望

ーーーーー


 

 

 

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久保田望です^^

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