Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

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2024年どなた様も自分の中に平穏を創ることができますよう

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   明けまして おめでとう ございます どなた様も こころの中に 平穏を創ることができますよう ♪ LET...
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来年の事を言えば鬼が笑う(´∀`*)でも言う笑。

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   私が、 「人生で1番大事」 だと言いきれる 「感情消化」^^ ずっと感情を押し込めて来られた方には、は...
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クリスマスをどう過ごす(´∀`*)〜?!

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   クリスマスを楽しんでもいい♪ 楽しまなくてもいい♪ 皆んなで楽しんでもいい♪ ひとりで楽しんでもいい♪...
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人生は芸術=アート

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   人生は芸術。 人はみんなアーティスト。 自分じゃないアートをしていた人生から。 本来の自分に還ってアー...
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自分の「無意識」

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   人は「無意識」に。 「自分の価値観」「自分が正しい」という位置から他の人を見てしまいがち。 良い悪いで...
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「感情消化講座」改訂中♪

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   この世で。 1番。 大切な。 「感情消化」 この「感情消化」の講座。 「こころとからだの感情消化講座」...
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逃げたくなったら…

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   起こっている現実から逃げたくなった時。 ・逃げてもいい。 ・向き合ってもいい。 どっちにしても、自分が...
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「迷走」が「瞑想」になる(゚∀゚)笑笑笑

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   夜考え事をして寝られなかった時間 それが 感情消化をしていくと 瞑想の時間に変わります(´-`*) そ...
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感情は傷口(゚∀゚)

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   自分にとっての見たくない感情は。 怪我みたいなもの。 傷口を怖くて見れずに放って置いたら… そのままひ...
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ニセ感情に騙される(゚∀゚)笑

* 本来の自分に還る * Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) 久保田望です(*^^*)   「怒り」の奥に、本当に感じている感情があって。 例えば、「悲しい」とか。 悲しんでる自分が辛過ぎて、怒...