手放しと受け入れ

本来の自分に還る、爪ケアとRAS®セッション
「爪屋久保田望」です(*^^*)

 


手放しと受け入れ


*手放し*

・自分に必要ないもの
・興味ないもの
・不快なもの
・嫌いなもの

断捨離すること。


*受け入れ*

・望んだつもりないのに起こった現実
・ほんとは欲しいor嬉しいのに、遠慮してしまうもの

全ては今が最高善。

色々不要なものを掴んでいた方は。
まずは、手放ししてみる。

手放しがどんどんできるようになったら。
今度は受け入れの時期に入る。

なんかね。
そういう仕組みになってるなぁって。

私。
物の断捨離かなりしまして。
今、使ってないもの・要らないものは、ない笑。

常にやってる感じなので。
毎日毎瞬。
「もう捨てるものないなぁ〜」
ってなってます笑。

で。
現実に見える物はそうなんですけど。
こころの中はどうなの?
ってなった時に、思い返してみると…


これは捨離してます。
断がない笑。

湧いてくる。
湧いてくる。
色んな感情が。

断をすると、溜まっちゃう。

なので。
断たずに受け入れて。
しっかり感じきってから、手放してます。

と言うか。
しっかり感じきると、勝手に離れてゆきます。

感じきったと思ったのに。
また出てくるものは。
・まだ残っていた
・同じようでいて違うもの
だったりします。

時々。
「まだあるん⁉︎」
「もういや〜〜〜!!!」
って爆発しますが笑。

それもまた。
断たずに。
受け入れる。

 

そしたら。
勝手に離れてゆきますヽ(´▽`)/

以前は溜め込んでばかりで。
溜め込んでることにも気づかず。
循環する術さえ忘れていたので。

からだの症状に出てました。
・蕁麻疹
・生理痛
・子宮筋腫
・甲状腺機能亢進症
・腸閉塞&腸捻転
etc…
笑笑笑。

からだに出ることが悪いことではありません。
出せるって素晴らしい♪

ただ。
溜めすぎて、出る時でかかった!笑。

最近は、小さなシグナルくらい。
小さいうちに気づけるようになりました♪

ほんとは気づいていたはずなのに。
気づかないふりしたり。
無視していたんですよね。

で。
そのうち麻痺して分からなくなる(゚∀゚)

そうなると。
ちょっとくらい意識しただけでは、なかなか本来の自分に還りにくくなります。

でも。
常に還ろうとする機能は働いている。

だから。
その機能を手伝う。

すると。
からださんは喜んで、更に機能を働かせてくれます。

溜め込んだもの。
捨離捨離して笑。

常に断捨離できる自分に還りませぅヽ(*´∀`)

 

 

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「爪屋久保田望」代表
「一般社団法人自然爪楽育アーティスト協会」代表理事
「一般社団法人RASインターナショナル」RAS認定インストラクター®

久保田望

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