Re.selF Artist Creator 久保田 望

Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

「もやもや」を「ご機嫌」にする方法

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   誰かといても。 1人でいても。 もやもやすることは日常ある(゚∀゚) ...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

からだの疲れとこころの疲れ

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   私。 からだの疲れだけなら。 横になるか、自然の中に行くか^^ こころ...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

どっちも「予定通り。」

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   人生は。 予定通りになる時と。 予定通りにならない時がある。 予定通り...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

嫌な感情。

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   自分にとって嫌な感情は感じる方が辛い。 だから思考する。 感じ方が分か...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

「心配」とは。

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   「心配」 って、なんだろう。 大体は。 身近に感じている人に抱くもの。...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

「感じきる」にチャレンジ〜♪

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   嫌な感情も。 嬉しい感情と同じように感じてみよー😊 難しいかもだけど笑...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

何でもOKだ♡

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   爽やかな朝も。 気だるい朝も。 植物&食物から元気をもらう♪ もちろん...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

わくわくしても。憂鬱になっても。

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   「人生上手くいかない事が多い…」 なんて思っちゃうこともあるけど(゚∀...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

春は〇〇の季節〜

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   春が来て。 わくわくする人も^^ 憂鬱になる人も^^ ♪RAS®︎で自...
Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア

人生いろいろ(´∀`*)

* 本来の自分に還る * re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター) RAS認定インストラクター®︎ 久保田望です(*^^*)   晴れたり。 曇ったり。 降ったり。 やんだり。 当たり前だけど。 人生...