絡み合う感情

＊ 本来の自分に還る ＊
re:self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

たくさんの糸が絡み合ってたら。
どこがどうにっているのか…
1度には分からない。

だから。
まず目に付いたところから解してゆくでしょ？

感情も同じ。
たくさーん閉じ込めてきた感情たち。
絡み合いすぎてどうなっているのか…
頭で考えても理解不能笑笑。

そんな時は。
ただ出てきたものを感じる。
どれからなんて分からなくても。
出てきたら感じる。

いっぱい抑えてきたんだよ。
分かるのは、それだけ。

やっと出て来れた感情たち。
出やすかった子から、頭をのぞかせてくる。
じゃ、その子からどんどん出してあげよ。

そしたら。
あとの子も出やすい。

出れる子から出たらいい。

そしたら、空間が生まれて。
動きやすくなるし。
風が起こるし。

あんなに絡み合っていたのに。
気づけばするする〜(´∀｀*)

…

で。
途中でまた。

「あれ？」
「調子良かったのに」
「また絡まった」

ってこともある笑笑。

大丈夫。
また出やすい子から出していこ。

出にくかったら。
それは休憩の合図(´∀｀*)

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