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本来の自分に還って生きてゆく・ただシンプルに。それだけで人生が変わる*RAS®(ラス)セッション

本来の自分に還る*RAS(ラス)認定インストラクター®久保田望*             @福岡糸島~全国へ「楽に生きる」♪

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ホーム  > お客様の声 > 昔のわたしに教えてあげたい

昔のわたしに教えてあげたい

2019年4月16日  お客様の声 • お客様の声-RAS® • 久保田望の散文。


* 本来の自分に還る *
re:self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)



昔のわたしに
「ちゃんとどうにかなる日が来るよ。」
って教えてあげたい。


RAS®︎セッションのその後😊
↓↓↓



こんにちは。

「あーーーこれって、絶対何か信じ込みからくる未消化感情だろうな。」
っていう、モヤモヤがセットになった状況が、分かりやすく起こっています。

「消化できたかなー」って思っても、何度も何度もモヤー。。。モヤー。。。って 笑笑
一瞬 どうしても状況に対処しようと、思考を始める自分がまだまだいます。

でも
「あーーーこれって未消化になってた感情だろうな」って。
消化するだけ。

と言うか、
「こういう状況に対する最善の選択肢があるって 凄く幸せだなー」
と。

昔のわたしに
「ちゃんとどうにかなる日が来るよ。」
って教えてあげたいくらいです。


あれから、いつのまにか踵の痺れと肩の痛みは消えていて、足裏の痛みも腰痛も 楽になってきました。

それが「怒り」のためだったとしたら、本当に わたし怒りを抑圧してたのだなーと。
「からだと感情が繋がっている」という知識を得たからというよりも、知った後での自分を観てると 本当にそうだなって思っていて。

これ、久保田さんが「“ヒステリーだ”はテーマかも」って言われてましたが 本当にそうかもしれないなーって思います。
(何度かのセッションの中で出てきた信じ込み®︎、“ヒステリーだ”。同じ信じ込み®︎でもニュアンスが違うのですね)

母の様に怒る人にはなりたくないって思っていたし、怒ってる自分を人に見られたくないって思っているので。

春になって、2人目の娘のことで またわたしの日常にも変化があって、いろんなことが起こるたびに 感情が出てくるので、いろんな気づきがあっておもしろいです!

「いっぱい消化できるー!笑」
って感じです。


笑笑笑
そう
面白がれるようになるのだ(´∀`*)



そしてまた。

今から見た未来の自分は。
過去の自分である今の自分に。

「こんなことになるよ〜」
「楽しみにしてて〜」

って、教えてあげたくなる笑笑。



それでは。
本日もいっぱい消化して下さーい😊笑笑笑






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久保田望

 

 

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