* 本来の自分に還る *
Re.selF Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
久保田望です(*^^*)
何か感情が湧いた時に、感情が湧く相手がいた場合。
「そうだ!まずは消化消化〜」
それは問題なく。
綺麗に感情消化されていれば、その後相手に「伝える」か「伝えない」かは、気持ちよく選択できる^^
でも。
「伝える」を単独でとらえず、何かを付随させていたら…
例えば、私の場合は「我儘」。
「伝える」という行為が、自分の「我儘」を要求している気がしていて。
そして「我儘」は良くないという前提があるままで消化消化〜ってなると…
「伝える」も「我儘」も良くないから「我慢」〜という状態で、感情消化。
(我慢してるから消化出来てないのだけど笑)
「伝える」に「要求する」の意味を重ねていて、「要求する」=「我儘」=「良くない」ってなってるから。
「伝える」をするのがしんどかったのだー。
付随させているものは人それぞれ異なるものになると思いますが。
「伝える」は「伝える」だけでいい。
色んな意味を追加しなくていい。
そして色んな意味に「良い悪い」を付けなくていい。
ただただシンプルに。
湧いた感情を感じきっていけばいいんだな(´∀`*)
すると…
相手の反応はどんなものでも関係なくなる(*´ー`*)
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