押さえてたものが、少しずつ解放されてる感じ。

2歳の頃の信じ込み…

とからださんが言った時。

すぐに思い当たる事が浮かんで、実は泣きそうでした。
　

RASで解放した、2歳の時に抱えたという5つの信じ込みの感情。

帰ってから思い出そうとしても思い出せず。
　

望さんが

「解放したからもう忘れちゃって下さい。」

と言ってた事を、素直にきいた自分の体は偉いわ～とか、思ったりして(笑)
　

怒りや悲しみが出てくるかと身構えてたけど、

反対に、怒りのコントロールができてビックリ。
　

ただ、今までにない感情が出て来て、少し戸惑ってますね。

ここ２～３日で、また、色んな好転反応らしきものが出てます。
　

「自分の感情をありのままでとらえる」ようになりたい…

というお題で、確かセッションしてもらいましたね。

(もう、それさえ、忘れかけてる笑)
　

やりたいこと、やりたくないこと、好きなこと、嫌いなこと

が、明確に浮かんできます。

押さえてたものが、少しずつ解放されてる感じ。
　

ただ、まだ少し残ってるのもわかる。
　

それが悪さを始めたら、また、RAS受けに行きたいです!!!

ありがとうございました。