自分の著しく欠落した部分

Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア


* 本来の自分に還る *
re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

 

 

不得手なことをすると…

自分の著しく欠落した部分を再確認できて面白い🤣

ま。
一旦落ちますが笑

そして。
さくっと上がって。

(RAS®︎の解放セッションを続けていると、どんどん感情消化がスムーズになってきます^^)

欠落している部分の歴史?笑
を眺めてみると…

「ずっと何でこうなるのか分からない」
「なんとかしたい」
と思って対処療法的なことをして。

「あぁ違う」
「そこじゃない」
「原因は根本にある」
と気づき。

こつこつ感情消化していく。
そして。
徐々に減ってはきているけれど…
完全には手放せず、まだ握っている感。

なかなか真っ白にならないのは。

感情消化に思考が入ってしまってるから。
思考は抵抗。

自分の痛いとこだから。
痛いのを何とかしたいけど、触るのも怖い。

だから、
「治す為なんだよ」
「治さなきゃ」
と無理やり感情消化させようとしたり。

そのうち、
「治さない自分ではダメだ」
と自己否定に入ったり。

そんな抵抗体験をしつつ笑。
それでもからださんは手放すチャンスを狙ってます笑。

だから大丈夫。
絶妙なタイミングで、メッセージが来る^^

からだの不調や。
環境の変化や。
対人や。

一見痛そうだけど。

思考=抵抗
しなければ、痛くないよ😊

自我はしんどいかもだけど笑
本来の自分は喜んでます笑笑

来た来た来た〜〜〜(≧∀≦)

ってね笑

しんどいのに、嬉しい笑
1人SM笑

さぁ♪
また体験だ♪

お楽しみあれ♡

 

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○あんなに悩んでいたことが気にならなくなった♪
○今まで言えなかったことが、するっと言えるようになった♪
○湧いて来る感情やからだの感覚に敏感に気づくようになった♪
○なんだか分からないけれど、スッキリした♪
○キツかったお姑さんが優しくなった♪
○胸の痛みが抜けていった♪
○からだが軽くなった♪
○周りの人も驚くほど肌の痒みや荒れが劇的に治った♪
○巻爪が緩んで楽になった♪
○顔が優しくなり、楽しさが周りの人に伝染した♪
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