立て続けに変化のご報告笑笑。

Re.selF-あるある感情♪感情の消化セルフケア


* 本来の自分に還る *
re.self Artist Creator(リセルフアーティストクリエイター)
RAS認定インストラクター®︎
久保田望です(*^^*)

こんにちは。
昨日まで1週間ほどお友達のお家に遊びに行って しゃべり場してきました 笑笑
その中で 気がついた自分の変化です。

という一言から始まった。
クライアントさまの変化のご感想😊

たーんと。
ご覧あれ♡

「常に外側に目が向いていた」
クライアントさまが^^
↓↓↓

何かについて話す時 主語が「あなた(相手や外側)」ではなく 「わたし」になってます。
「なんでわたしはこう思うのか」ってことが 話の中心に。

「思っていることを、そのまま表現できなかった」
クライアントさまが^^
↓↓↓

消化がクセになってきたのか 期間中にモヤモヤが沸いたのですが消化して 今まで言いにくくて言えなかったことを 伝えることができました。(相手はそのお友達とはまた別の人)
自分が嫌だなって感じること やめて欲しいなって思うことを 「わたしは〇〇」って伝えることも そこにモヤモヤがないこともあってか 相手からもスッと希望を受け入れてもらえて。

「『言うと相手を傷つけるかも』とずっと思っていた」
クライアントさまが^^
↓↓↓

言えば伝わるのに自分の気持ちを無視して「言うと相手を傷つけるかも」とか ずっと思ってました。
そこに信じ込みがきっとあって。

「感情消化が難しかった」
クライアントさまが^^
↓↓↓

お友達は「今まで自分の気持ちを消化するのが凄く難しかったけど RASを受けたことでやりやすくなった」そうです。
今は好きなスピリチュアルの人のやり方で 手放すことをずっとされてるそうです。
気を使わず話も噛み合って 一緒にいて楽しい人がいて 幸せだなーって思います。

「今までは、モヤモヤが常にセットだった」
クライアントさまが^^

↓↓↓

母との関係もサバサバとしたものになってきました。
必要なことだけを伝え合えるし 過剰に踏み込まれない安心感が出てきて話をしてても モヤモヤしないし 言いたいことが言えるとゆうか。
今までは何がしてもらうと こちらからもその分奪われる感があって、お願いとかはしなかったり、好意を断ったりしてたのですが そうゆうのがなくなってきています。
人間関係がクリアになって来てるのと 今まではモヤモヤが常にセットだったものがなくなって来てて 楽しいなーって思います。

なんということでしょう~~~(´▽`*)笑笑笑

今後もたーんとお楽しみあれ♡

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○あんなに悩んでいたことが気にならなくなった♪
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○湧いて来る感情やからだの感覚に敏感に気づくようになった♪
○なんだか分からないけれど、スッキリした♪
○キツかったお姑さんが優しくなった♪
○胸の痛みが抜けていった♪
○からだが軽くなった♪
○周りの人も驚くほど肌の痒みや荒れが劇的に治った♪
○巻爪が緩んで楽になった♪
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他にも嬉しいご報告たくさんいただいてます😊


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